30 марта, понедельник
           
СПОРТ
17503

Качок в будущее. Сергей Огородников: <Мужик не должен быть худосочным> // 20.11.2007

Качок в будущее. Сергей Огородников: <Мужик не должен быть худосочным>
Завоевав два года назад самый высокий титул по версии NABBA среди профессионалов - "Мистер Вселенная", неоднократный чемпион мира по бодибилдингу в тяжелом весе уфимец Сергей Огородников стал первым россиянином-культуристом, достигшим такой высоты. Однако и Огородникову награда досталась только с седьмой попытки. Шесть лет подряд он выступал на конкурсе, но все время становился вторым. Судьи в один голос утверждали, что у Сергея недостаточно накачаны мышцы ног. Но спортсмен несмотря ни на что взял пьедестал почета. Уже второй год Сергей живет в Самаре. Тем не менее про столицу Башкирии спортсмен не забывает и часто наведывается в гости. Так, на недавно прошедший чемпионат России по атлетическому фитнесу и культуризму Сергей приехал с показательным выступлением. <Мистер Вселенная> дал очень высокую оценку соревнованиям и пообещал участвовать в будущих чемпионатах. Тем более, что организаторы планируют провести в Уфе чемпионат Европы по бодибилдингу. Огородников рассказал <МКС> о своих дальнейших планах.

Мне приятно сравнение с Арнольдом

 

 — Далеко не все жители Башкирии знают, что у них такой знаменитый земляк. Не обидно?

 — Не-а. Я даже чересчур спокойно отношусь к своим успехам, так что мне все равно… — На улице узнают?

— На улице я практически не бываю — передвигаюсь на автомобиле. Хожу только от подъезда до гаража и в обратном направлении. Иногда в магазины заезжаю. Конечно, бывает, подходят, автограф просят.

— Приятно?

— Естественно. Я с пониманием к этому отношусь: нужно сфотографироваться — без проблем.

— Вас уже традиционно принято сравнивать со Шварценеггером…

— По-моему, любого атлета ассоциируют со Шварценеггером. Арнольд – это без сомнения, феномен. Его увлечение культуризмом началось с того, что он в 1961 году на Олимпиаде увидел советского штангиста Юрия Власова. В 80-х годах Шварценеггер даже специально приезжал к нам, чтобы сказать Власову спасибо. А что касается титулов… Да, по большому счету я сейчас проделываю то же самое, что он делал в 60-70-х. Мне приятно такое сравнение.

— А в политику могли бы податься так же, как Арнольд?

 — Наверное, нет. Для меня политика — это обман людей. Я человек открытый, честный. И если начал дело, то привык доводить его до конца. А политики в основном говорят, но ничего не делают. Так что я бы не стал связываться. В спорте я иду по стопам Арнольда, но кино и политика не для меня. Моя главная цель – соревнования.

- Вы считаете свои награды?

- Если честно, нет. Не подумайте, что я лукавлю сейчас. Дома у меня есть специальная стенка, где стоят кубки и медали, но места уже не хватает. Я как-то не очень сильно обращаю внимание на свои награды. На соревнованиях мирового и европейского уровня я начал участвовать с 1993 года и практически каждый год что-то завоевывал, всегда был в тройке призеров. Так что за это время, думаю, накопилось уже много всего.

- В какой роли интереснее – любителя или профессионала?

- Естественно, в профессиональных чемпионатах состав участников гораздо сильнее, конкуренция выше.

- Не смущаетесь, когда называют Мистер Вселенная?

- Ну, немногие знают мои титулы и заслуги, как правило видят знакомое лицо и понимают, что это просто какой-то спортсмен. Меня это не смущает, потому что очень редко так называют.

- Заграничные предложения поступали?

- Нет, за рубежом достаточно своих спортсменов, поэтому в русских нет заинтересованности.

- С чего началось увлечение бодибилдингом?   

- Пожалуй, это дело случая и судьбы. Поступив в нефтяной институт в 1983 году, я был совершенно обычным парнем, таким же студентом, как и все, 78 кг при росте 178 см. Но в нашем общежитие была комната, где хранилось «железо» – штанга, гантели, гири  - старшекурсники из Салавата очень активно занимались спортом. Этот город уже тогда славился качками, - смеется Сергей. Я увидел этих ребят и понял, что визуально сильно отличаюсь от них. Мне тоже захотелось иметь хорошую мускулатуру, чтобы во мне чувствовалась мощь и сила. Я попробовал тренироваться и мне очень понравилось. В СССР бодибилдинг считали капиталистической забавой. Увидеть настоящих атлетов можно было только в заграничных журналах. А в нашей прессе — сплошная антипропаганда этого спорта, везде писали, что, мол, буржуи опять с жиру бесятся. Однажды я увидел снимки негра Brian Buchanan и был просто поражен, не верил своим глазам. Мне казалось, что парню специально что-то прикрепили к телу и сфотографировали. Потихоньку мое любопытство и интерес переросли в профессиональный спорт, который стал моим образом жизни. Кстати, в 1995 году я выступал вместе с этим человеком на турнире "Мистер Юниверс", только я был в любительской категории, а он — в профессиональной.

- Неужели не лень было? Все-таки студенческие годы…

- Тренироваться я не ленился, а вот лекции посещать – это да. Но занятия спортом сделали меня более дисциплинированным, к третьему курсу я стал отличником. Спорт дал мне не только возможность развиваться физически, но и улучшил мои умственные способности.

- В каком возрасте уже поздно начинать тренировки?

- Начинать тренировки никогда не поздно. Прямо сейчас соберитесь и идите в зал.

- В версии NABBA вы завоевали все самые высокие награды. К чему теперь стремитесь?

- Я перешел в федерацию IBB и с ноября начал подготовку к мировому турниру «Мистер Олимпия» – это, если можно так выразиться, «высшая точка» в бодибилдинге. В нем участвует лучшая мировая десятка спортсменов. В феврале в Америке состоятся три квалификационных турнира. Я не загадываю, о награде не мечтаю, поскольку попасть на эти соревнования крайне сложно – необходимо сначала пройти квалификацию. Трое российских спортсменов выступали на «Мистер Олимпия», но особых успехов не добились, дошли лишь до 15 места. Однако даже этот результат – большое достижение.

- Научились справляться с повышенным вниманием?

- Особого внимания нет. Да я и не реагирую, хотя люди иногда шепчутся. Это приятно. Уже моя дочка шестилетняя начала замечать, что иногда на меня люди внимание обращают.

- Как семья относятся к вашим постоянным разъездам?

- А мы всегда вместе. Моя жена – это и тренер, и повар, 50% моего успеха – ее заслуга. Дочка с пяти месяцев начала ездить с нами по турнирам. Так что близкие все видят изнутри и понимают меня.

 

Люблю простых женщин

 

 — Девушки, которые занимаются бодибилдингом, впечатляют?

 — Как спортсменок уважаю, потому что понимаю, что они много работали для достижения результатов. А как к женщинам к ним я отношусь негативно.

 

Фитнес для девушек — пожалуйста, но спортивный культуризм — это лишнее. С каждым годом женский бодибилдинг популяризируют все меньше, даже специально отменяют соревнования. Спортивные федерации стремятся к тому, чтобы девушки перестали интересоваться подобными видами спорта. Это же некрасиво! Я женщин люблю простых, которые, вон, по улице ходят.

 — Сейчас в мире мода на мужчин в стиле унисекс, вроде Ильи Лагутенко. Вы совсем не вписываетесь в формат…

— Моя жена меня любит, и мне этого достаточно. Мне неважно, что там про меня скажет тетя Маша или фотомодель Клава. Да ради Бога, я им не нравлюсь, и они меня не впечатляют. Мне безразлично, на кого сейчас мода. Но я считаю, что мужчина должен быть достойным. Не обязательно иметь какие-то титулы, но мужик не должен быть худосочным или слишком толстым. Когда я вижу худых или очень полных, становится обидно, что люди не могут собой заняться. Ведь все в ваших руках!

 

Для спортсмена диета — главное

 

— Можно ли добиться каких-то результатов без принятия вспомогательных добавок?

— Вот вы так странно рассуждаете… А почему обычные люди, когда им хочется спать, пьют кофе? Это ведь тоже допинг! Для того, чтобы добиться результатов, нужно принимать витамины, протеины и еще другие вспомогательные препараты. Не хочет спортсмен этого делать, пусть не пьет, его никто не заставляет.

— А как со здоровьем у тех, кто уже оставил бодибилдинг? Говорят, Шварценеггер на одних лекарствах сейчас живет…

— Ситуацию с Арнольдом прокомментировать не могу, просто не знаю. С остальными людьми вроде все в порядке. Ведь обычные обыватели, которые в меру пьют алкоголь, потом не загибаются от цирроза печени, проблемы-то у тех, кто меры не знал. Но в то же время существует поговорка "физкультура — для здоровья, а большой спорт — во вред". Дело в том, что в России нет людей, которые добились огромных высот, чтобы потом можно было проанализировать их самочувствие. Так что судить можно только по зарубежным атлетам. Естественно, визуально их форма и вес уменьшились, но все они живы, здоровы, насколько я знаю.

— У вас такая гора мышц, кажется, вы совершенно неприступный… А можете расплакаться?

— Да, конечно. Меня многое задевает, я ранимый человек, бывает, что и плачу. Я очень вспыльчив и очень отходчив. А вообще я очень миролюбивый. У нас есть голова и язык, чтобы решать проблемы без драк. Мне никогда не приходилось драться, только в детстве.

- А мистер Вселенная может расслабиться, на диване поваляться денек?

- С годами я все больше врос в свой спортивный образ жизни – тренировки перед соревнованиями два раза в день, постоянные диеты, здоровый сон и снова тренировки. Но один день в неделю отдыхаю – смотрю новости по телевизору, слушаю «Русское радио». Музыку люблю – у меня есть почти все альбомы Высоцкого, иногда «Воскресенье» слушаю. Еще очень нравится Григорий Лепс. Кстати, мы с ним приятельствуем. Он друг моих друзей, а потом и мы с ним познакомились. На сцене Григорий иногда бывает немного развязным, но вообще-то очень хороший парень.

- Свою силу в быту применяете?

- Естественно, жене помогаю. Посуду мою, пылесосом владею. В этом ничего так нет. Я сам очень люблю чистоту и порядок. Если нет жены дома, я никогда не буду ждать, когда она придет и все сделает, я уберусь сам. Хотя потом конечно ей намекну мягко.

— Обидно, когда вас называют качком?

 — Теперь уже нет. Со временем я стал равнодушен к этому слову. Повзрослел и теперь уже по-другому отношусь ко многим вещам, на которые в прошлом мог обидеться.

— Ради чего бодибилдеры такие нереальные мышцы накачивают?

 — Это уже как наркотик — трудно остановиться. Тем более, если спортсмен чего-то добился, ему хочется следующих побед. Складывается определенный образ жизни, поменять который непросто.

— Вы тщеславный человек? Вам нравится быть в центре внимания?

— Скорее нет. Я себя ощущаю белой вороной, и мне не очень нравится повышенное внимание к моей персоне. Я так рассуждаю: я добился многого, но сделать то же самое может любой, если будет упорным. Я не считаю остальных неспособными. Превозносить меня не надо. Конечно, необходима генетика, своеобразная структура мышц, но это уже второй этап. А самое главное, чтобы человек взялся за себя.

— Диеты соблюдаете?

— Я на диетах всегда! — смеется Огородников. — Это мой образ жизни: без питания бодибилдер не существует. Правильная диета — 50 процентов успеха. Стараюсь налегать на энергетические продукты — это все виды каш — в них углеводы, топливо для работы. Само собой, готовлю я их на воде, а не на молоке. Нельзя есть соленое, сладкое, жареное, копченое.

Ольга НИКОЛАЕВА.

 
Другие статьи из этого раздела

Вопреки. «Торос» победил без Артемов, легионеров и лучшего вратаря
// 29.03.2015

подробнее...
Нефтекамский «Торос» этом сезоне должен был вылетать пробкой из плей-офф Высшей хоккейной лиги. Об этом говорили результаты в регулярке, где дошло аж до увольнения тренера-победителя, двукратного обладателя Братины Руслана Сулейманова. В игры за за главный трофей ВХЛ «убийцы кораблей» вошли всего лишь с восьмой позиции и претендентами на чемпионство не являлись. Но именно в самых жарких сражениях фарм-клуб «Салавата Юлаева» закалился лучше стали. Первый раунд был пройден со счетом 4:2, пострадало курганское «Зауралье». В четверьфинале «Торос» и вовсе расправился с соперником раньше других успешных клубов, несчастные медведи из «Молота-Прикамья» пошли на дно при счете в серии 4:1. Нефтекамцы уже завоевали медали, но им этого мало. Теперь многие жаждут падения прошлогоднего чемпиона – карагандинской «Сырыарки».

Мужики? «Толпар» снова проиграл «Чайке» и теперь на грани вылета из плей-офф
// 28.03.2015

подробнее...
Первый матч «Толпара» против «Чайки» был провальным, хоть счет всего 0:1. При нынешней системе проведения серии в МХЛ клуб с более низким посевом должен дома выигрывать два раза – только тогда у него будут отличные шансы на выход в следующий раунд. Если начинающий в гостях увезет домой хоть одну победу – он сразу явный фаворит. Так что любое поражение «Толпара» в первом матче было провалом - и оно состоялось. Второе поражение и вовсе было недопустимым, так как ставило крылатых жеребцов на край пропасти. И оно тоже состоялось.

Кекс без Антона. «Толпар» начал серию против «Чайки» с провала в атаке
// 27.03.2015

подробнее...
И вроде бы все было в полнейшем порядке у уфимского «Толпара». Прошли крепкого соперника, «Мамонтов Югры», отомстили ханты-мансийцам за прошлогодний вылет из плей-офф. Но тут главный тренер сборной России Олег Знарок решил призвать форварда Антона Слепышева сборную России. Мало ему Владимира Сохатского и Андрея Зубраева, которые по взрослости никак к «Толпару» не липли – нет, Валерьевич решил еще и главного форварда молодежных крылатых коней припахать. Справедливо взял, конечно. Но «Толпар» без Антона совсем приуныл. Провалил атаку.

Как «пасечники» с «казаками» спорили. «Урал» завершил первый тур плей-аута победой
// 22.03.2015

подробнее...
Последний тур – он трудный самый. Даже если это не последний тур плей-аута, а тот, что завершает первый круг битв за выживание в Нижневартовске. «Урал» сегодня схлестнулся с сильным краснодарским «Динамо» от которого в таблице плей-аута перед матчем отставал аж на 17 очков. Это дикий отрыв, южане добились его, прежде всего, хорошей игрой в регулярке. Что им нужно было в этом матче против мотивированной уфимской команды? Возможно, парни хотят занять в плей-ауте первое место, обойти «Югру-Самотлор». Какая-никакая – а все же победа.

Трезвенники-язвенники. «Урал» чуть не проиграл «Грозному»
// 22.03.2015

подробнее...
Перед этим матчем я сомневался – стоит ли о нем вообще писать? «Грозный» должны были обыграть легко и красиво. 3:0 с разгромом в паре сетов или, в случае излишней расслабленности, 3:1. В любом случае набор трех полновесных очков не должен был стать проблемой. Соперник всего семь очков в суперлиге набрал, в плей-ауте три раза подряд проиграл – откуда у него силы против набравшего ход «Урала»? Но вот начинается игра и…

Мазилы. ФК «Уфа» не смог забить Краснодару в Саранске
// 22.03.2015

подробнее...
Такой футбол нам не нужен? Нет, вполне нужен. Правда есть одно большое пухлое но. Попадать нужно по воротам. Люди, вон, в гольф играют – в маленькую дырку попадают. В баскетболе дырка тоже не сильно превышает размеры мяча. Но и туда люди попадают, потому что тренируются. А вот в нашем славном красном клубе «Уфа», безусловно, пробел в подготовке к тому, чтобы поражать ворота размером 7,32 на 2,44 метра. Ну и еще в защите бездомные футболисты перестали радовать – правда, этого на фоне плохой реализации многие даже не замечают.

Ближе. «Урал» взял еще три очка в матче с Оренбургом
// 21.03.2015

подробнее...
После победы над «Прикамьем» «Урал» встречался с еще одним конкурентом за выживание в плей-ауте. Оренбургский «Нефтяник» - команда далеко не самая крепкая, но и не аутсайдер. В прошедшем регулярном сезоне южные соседи сыграли с Уфой два раза. Дома они были сильней, 3:1, в столице Башкирии уступили, 1:3. Перед третьим туром плей-аута «добытчики черного золота» опережали «уральцев» на шесть очков. Понятно, что взявшаяся за ум, руль и весла команда с берегов Белой была в роли хоть и не большого, но фаворита. Но мы же знаем, как часто фавориты выпадают в осадок…

Загнали в яму. «Толпар» прошел в четвертьфинал Кубка Харламова
// 19.03.2015

подробнее...
Плей-офф на то и плей-офф, чтобы никакой тебе тиши да глади, да благодати. Сражайся в каждом матче – или сгинь, нырни с головой в позорную тренировочную весну. И даже если ты будешь отдаваться игре весь, слушаться тренера, действовать классно – победа далеко не гарантирована. Потому что с той стороны такие же плюшевые герои-медвежата, сжимающие свои деревянные мечи и картонные щиты. Они зло для тебя – ты для них. И победит только одна команда. «Толпар» продолжил сражаться в 1/8 финала против «Мамонтов Югры» в Тюмени. И сделал требуемое.

Вот это – да! «Урал» напихал «Прикамью» полные карманы
// 19.03.2015

подробнее...
Плей-аут настолько быстро скачет, что за ним не успеваешь. Только прошел один матч – тут же другой, а потом и третий и девятый. Но тут уж ничего не поделаешь, приходится мириться и при жестком дефиците информации сообщать хоть что-то. Мы же сейчас живем в информационном обществе. У людей не должно быть голодания. Если вопрос возник – поисковик обязан выдать на него ответ. Как сыграл «Урал» второй матч плей-аута волейбольной супелиги весной 2015 года? Опупительно сыграл.

Хорошо, но мало. «Урал» начал плей-аут с поражения от «Югры-Самотлор»
// 18.03.2015

подробнее...
Вот и начался дикий марафон в волейбольной суперлиге. И я не о плей-офф – о 10 играх плей-аута в два тура. Собрание неудачников сезона, день за днем сражающихся за выживание в суперлиге. Уфимскому «Уралу» будет очень сложно. Команде нужно не только избежать попадания на последнее место, но и крайне желательно ликвидировать отставание в восемь очков от пермского «Прикамья» и семь от оренбургского «Нефтяника» - тогда можно будет сразу обеспечить себе место в суперлиге. Проблема в том, что соперники все неуступчивые – так что башкирскому клубу придется, ой, как нелегко.

Порадовал даже вратарь. «Толпар» сделал 2:0 в серии 1/8 финала Кубка Харламова
// 17.03.2015

подробнее...
Приятно, когда команда из твоего города показывает сильную игру. Вдвойне приятно, когда эта игра приносит результаты. «Толпар» сейчас радует матч за матчем. Зрителей в Ледовый дворец набивается все больше и больше. В этот раз их было столько, что многим людям пришлось сидеть в угловых секторах. Болельщикам даже удалось беспрерывную волну пустить. Если победы будут продолжаться, то вскоре все желающие попасть на крылатых жеребцов не смогут.

Мало. ФК «Уфа» сыграл вничью с Пермью в Саранске
// 15.03.2015

подробнее...
Российская футбольная премьер-лига раскачивается. И что особо радует, раскачивается на вполне приличных полях. Жаль только, уфимский клуб до сих пор ютится на чужих холодных почти пустых стадионах. Но тут уж ничего не поделаешь – свою подходящую арену пока не достроили, и неизвестно, когда команда на ней сыграет. В этот раз пришлось биться с пермским «Амкаром» в Саранске. И этот «домашний» матч опять не порадовал.

Одежда для кормящих мам в Рязани - манипулятор рязань. Продажа контейнеров 20,40 футов. | выкуп автомобилей в москве битых
© "МедиаКорСеть", 2015
При копировании публикаций активная ссылка на сайт mkset.ru обязательна.

Контактная информация | Реклама на сайте
 | Реклама в наших печатных изданиях

 


Разработка сайта
"КомМета"