21 апреля, вторник
           
СПОРТ
17596

Качок в будущее. Сергей Огородников: <Мужик не должен быть худосочным> // 20.11.2007

Качок в будущее. Сергей Огородников: <Мужик не должен быть худосочным>
Завоевав два года назад самый высокий титул по версии NABBA среди профессионалов - "Мистер Вселенная", неоднократный чемпион мира по бодибилдингу в тяжелом весе уфимец Сергей Огородников стал первым россиянином-культуристом, достигшим такой высоты. Однако и Огородникову награда досталась только с седьмой попытки. Шесть лет подряд он выступал на конкурсе, но все время становился вторым. Судьи в один голос утверждали, что у Сергея недостаточно накачаны мышцы ног. Но спортсмен несмотря ни на что взял пьедестал почета. Уже второй год Сергей живет в Самаре. Тем не менее про столицу Башкирии спортсмен не забывает и часто наведывается в гости. Так, на недавно прошедший чемпионат России по атлетическому фитнесу и культуризму Сергей приехал с показательным выступлением. <Мистер Вселенная> дал очень высокую оценку соревнованиям и пообещал участвовать в будущих чемпионатах. Тем более, что организаторы планируют провести в Уфе чемпионат Европы по бодибилдингу. Огородников рассказал <МКС> о своих дальнейших планах.

Мне приятно сравнение с Арнольдом

 

 — Далеко не все жители Башкирии знают, что у них такой знаменитый земляк. Не обидно?

 — Не-а. Я даже чересчур спокойно отношусь к своим успехам, так что мне все равно… — На улице узнают?

— На улице я практически не бываю — передвигаюсь на автомобиле. Хожу только от подъезда до гаража и в обратном направлении. Иногда в магазины заезжаю. Конечно, бывает, подходят, автограф просят.

— Приятно?

— Естественно. Я с пониманием к этому отношусь: нужно сфотографироваться — без проблем.

— Вас уже традиционно принято сравнивать со Шварценеггером…

— По-моему, любого атлета ассоциируют со Шварценеггером. Арнольд – это без сомнения, феномен. Его увлечение культуризмом началось с того, что он в 1961 году на Олимпиаде увидел советского штангиста Юрия Власова. В 80-х годах Шварценеггер даже специально приезжал к нам, чтобы сказать Власову спасибо. А что касается титулов… Да, по большому счету я сейчас проделываю то же самое, что он делал в 60-70-х. Мне приятно такое сравнение.

— А в политику могли бы податься так же, как Арнольд?

 — Наверное, нет. Для меня политика — это обман людей. Я человек открытый, честный. И если начал дело, то привык доводить его до конца. А политики в основном говорят, но ничего не делают. Так что я бы не стал связываться. В спорте я иду по стопам Арнольда, но кино и политика не для меня. Моя главная цель – соревнования.

- Вы считаете свои награды?

- Если честно, нет. Не подумайте, что я лукавлю сейчас. Дома у меня есть специальная стенка, где стоят кубки и медали, но места уже не хватает. Я как-то не очень сильно обращаю внимание на свои награды. На соревнованиях мирового и европейского уровня я начал участвовать с 1993 года и практически каждый год что-то завоевывал, всегда был в тройке призеров. Так что за это время, думаю, накопилось уже много всего.

- В какой роли интереснее – любителя или профессионала?

- Естественно, в профессиональных чемпионатах состав участников гораздо сильнее, конкуренция выше.

- Не смущаетесь, когда называют Мистер Вселенная?

- Ну, немногие знают мои титулы и заслуги, как правило видят знакомое лицо и понимают, что это просто какой-то спортсмен. Меня это не смущает, потому что очень редко так называют.

- Заграничные предложения поступали?

- Нет, за рубежом достаточно своих спортсменов, поэтому в русских нет заинтересованности.

- С чего началось увлечение бодибилдингом?   

- Пожалуй, это дело случая и судьбы. Поступив в нефтяной институт в 1983 году, я был совершенно обычным парнем, таким же студентом, как и все, 78 кг при росте 178 см. Но в нашем общежитие была комната, где хранилось «железо» – штанга, гантели, гири  - старшекурсники из Салавата очень активно занимались спортом. Этот город уже тогда славился качками, - смеется Сергей. Я увидел этих ребят и понял, что визуально сильно отличаюсь от них. Мне тоже захотелось иметь хорошую мускулатуру, чтобы во мне чувствовалась мощь и сила. Я попробовал тренироваться и мне очень понравилось. В СССР бодибилдинг считали капиталистической забавой. Увидеть настоящих атлетов можно было только в заграничных журналах. А в нашей прессе — сплошная антипропаганда этого спорта, везде писали, что, мол, буржуи опять с жиру бесятся. Однажды я увидел снимки негра Brian Buchanan и был просто поражен, не верил своим глазам. Мне казалось, что парню специально что-то прикрепили к телу и сфотографировали. Потихоньку мое любопытство и интерес переросли в профессиональный спорт, который стал моим образом жизни. Кстати, в 1995 году я выступал вместе с этим человеком на турнире "Мистер Юниверс", только я был в любительской категории, а он — в профессиональной.

- Неужели не лень было? Все-таки студенческие годы…

- Тренироваться я не ленился, а вот лекции посещать – это да. Но занятия спортом сделали меня более дисциплинированным, к третьему курсу я стал отличником. Спорт дал мне не только возможность развиваться физически, но и улучшил мои умственные способности.

- В каком возрасте уже поздно начинать тренировки?

- Начинать тренировки никогда не поздно. Прямо сейчас соберитесь и идите в зал.

- В версии NABBA вы завоевали все самые высокие награды. К чему теперь стремитесь?

- Я перешел в федерацию IBB и с ноября начал подготовку к мировому турниру «Мистер Олимпия» – это, если можно так выразиться, «высшая точка» в бодибилдинге. В нем участвует лучшая мировая десятка спортсменов. В феврале в Америке состоятся три квалификационных турнира. Я не загадываю, о награде не мечтаю, поскольку попасть на эти соревнования крайне сложно – необходимо сначала пройти квалификацию. Трое российских спортсменов выступали на «Мистер Олимпия», но особых успехов не добились, дошли лишь до 15 места. Однако даже этот результат – большое достижение.

- Научились справляться с повышенным вниманием?

- Особого внимания нет. Да я и не реагирую, хотя люди иногда шепчутся. Это приятно. Уже моя дочка шестилетняя начала замечать, что иногда на меня люди внимание обращают.

- Как семья относятся к вашим постоянным разъездам?

- А мы всегда вместе. Моя жена – это и тренер, и повар, 50% моего успеха – ее заслуга. Дочка с пяти месяцев начала ездить с нами по турнирам. Так что близкие все видят изнутри и понимают меня.

 

Люблю простых женщин

 

 — Девушки, которые занимаются бодибилдингом, впечатляют?

 — Как спортсменок уважаю, потому что понимаю, что они много работали для достижения результатов. А как к женщинам к ним я отношусь негативно.

 

Фитнес для девушек — пожалуйста, но спортивный культуризм — это лишнее. С каждым годом женский бодибилдинг популяризируют все меньше, даже специально отменяют соревнования. Спортивные федерации стремятся к тому, чтобы девушки перестали интересоваться подобными видами спорта. Это же некрасиво! Я женщин люблю простых, которые, вон, по улице ходят.

 — Сейчас в мире мода на мужчин в стиле унисекс, вроде Ильи Лагутенко. Вы совсем не вписываетесь в формат…

— Моя жена меня любит, и мне этого достаточно. Мне неважно, что там про меня скажет тетя Маша или фотомодель Клава. Да ради Бога, я им не нравлюсь, и они меня не впечатляют. Мне безразлично, на кого сейчас мода. Но я считаю, что мужчина должен быть достойным. Не обязательно иметь какие-то титулы, но мужик не должен быть худосочным или слишком толстым. Когда я вижу худых или очень полных, становится обидно, что люди не могут собой заняться. Ведь все в ваших руках!

 

Для спортсмена диета — главное

 

— Можно ли добиться каких-то результатов без принятия вспомогательных добавок?

— Вот вы так странно рассуждаете… А почему обычные люди, когда им хочется спать, пьют кофе? Это ведь тоже допинг! Для того, чтобы добиться результатов, нужно принимать витамины, протеины и еще другие вспомогательные препараты. Не хочет спортсмен этого делать, пусть не пьет, его никто не заставляет.

— А как со здоровьем у тех, кто уже оставил бодибилдинг? Говорят, Шварценеггер на одних лекарствах сейчас живет…

— Ситуацию с Арнольдом прокомментировать не могу, просто не знаю. С остальными людьми вроде все в порядке. Ведь обычные обыватели, которые в меру пьют алкоголь, потом не загибаются от цирроза печени, проблемы-то у тех, кто меры не знал. Но в то же время существует поговорка "физкультура — для здоровья, а большой спорт — во вред". Дело в том, что в России нет людей, которые добились огромных высот, чтобы потом можно было проанализировать их самочувствие. Так что судить можно только по зарубежным атлетам. Естественно, визуально их форма и вес уменьшились, но все они живы, здоровы, насколько я знаю.

— У вас такая гора мышц, кажется, вы совершенно неприступный… А можете расплакаться?

— Да, конечно. Меня многое задевает, я ранимый человек, бывает, что и плачу. Я очень вспыльчив и очень отходчив. А вообще я очень миролюбивый. У нас есть голова и язык, чтобы решать проблемы без драк. Мне никогда не приходилось драться, только в детстве.

- А мистер Вселенная может расслабиться, на диване поваляться денек?

- С годами я все больше врос в свой спортивный образ жизни – тренировки перед соревнованиями два раза в день, постоянные диеты, здоровый сон и снова тренировки. Но один день в неделю отдыхаю – смотрю новости по телевизору, слушаю «Русское радио». Музыку люблю – у меня есть почти все альбомы Высоцкого, иногда «Воскресенье» слушаю. Еще очень нравится Григорий Лепс. Кстати, мы с ним приятельствуем. Он друг моих друзей, а потом и мы с ним познакомились. На сцене Григорий иногда бывает немного развязным, но вообще-то очень хороший парень.

- Свою силу в быту применяете?

- Естественно, жене помогаю. Посуду мою, пылесосом владею. В этом ничего так нет. Я сам очень люблю чистоту и порядок. Если нет жены дома, я никогда не буду ждать, когда она придет и все сделает, я уберусь сам. Хотя потом конечно ей намекну мягко.

— Обидно, когда вас называют качком?

 — Теперь уже нет. Со временем я стал равнодушен к этому слову. Повзрослел и теперь уже по-другому отношусь ко многим вещам, на которые в прошлом мог обидеться.

— Ради чего бодибилдеры такие нереальные мышцы накачивают?

 — Это уже как наркотик — трудно остановиться. Тем более, если спортсмен чего-то добился, ему хочется следующих побед. Складывается определенный образ жизни, поменять который непросто.

— Вы тщеславный человек? Вам нравится быть в центре внимания?

— Скорее нет. Я себя ощущаю белой вороной, и мне не очень нравится повышенное внимание к моей персоне. Я так рассуждаю: я добился многого, но сделать то же самое может любой, если будет упорным. Я не считаю остальных неспособными. Превозносить меня не надо. Конечно, необходима генетика, своеобразная структура мышц, но это уже второй этап. А самое главное, чтобы человек взялся за себя.

— Диеты соблюдаете?

— Я на диетах всегда! — смеется Огородников. — Это мой образ жизни: без питания бодибилдер не существует. Правильная диета — 50 процентов успеха. Стараюсь налегать на энергетические продукты — это все виды каш — в них углеводы, топливо для работы. Само собой, готовлю я их на воде, а не на молоке. Нельзя есть соленое, сладкое, жареное, копченое.

Ольга НИКОЛАЕВА.

 
Другие статьи из этого раздела

Накрыл хищника шляпой. Хет-трик Гордеева уничтожил «Ижсталь» в Нефтекамске
// 19.04.2015

подробнее...
В хоккее есть правило, о котором говорят нечасто. Но все понимают, что оно безжалостно работает. Чем опасней соперник – тем быстрее его нужно уничтожать. Если тянуть – он сам тебя уничтожит. У «Тороса» в нынешнем плей-офф была жуткая Караганда. С ней справились в четырех матчах. Теперь еще более опасная «Ижсталь». С ней хорошо бы справится в пяти играх, так как одна уже проиграна. В Нефтекамске прекрасно понимали это и, как показал матч, были вполне готовы к выполнению задачи.

Пленительного счастья. «Уфа» победила московский «Локомотив» на стадионе «Звезда»
// 18.04.2015

подробнее...
Интересно, в футбольном клубе «Уфа» до этого матча действительно верили в то, что команда сможет сохранить место премьер-лиге? Или это была всего лишь бравада погибающих? Сложный конец сезона, опаснейшие соперники с кучей классных футболистов в составе – и им обязательно нужно решать свои важнейшие задачи. Как с такими бороться, когда нужны победы, а у тебя никто не может забить четыре матча подряд? Оказалось, очень просто. Нужно отказаться от более дешевого Саранска и переехать в дорогую Пермь. Местные посикунчики, хоть и малы, но, оказывается, чудеса творят.

Понять и не простить. «Торос» обставил «Ижсталь» в Нефтекамске
// 18.04.2015

подробнее...
С каждым матчем мы все ближе и ближе к ответу на вопрос – кто будет пить из Братины? Никаких заимствованных слов, вроде cup. Все свое, родное. Да и хоккеисты почти все отечественного производства – тут два иностранца «Тороса», скорее, для украшения. Про тренеров и говорить нечего – фамилии достойные физические характеристики за них все скажут. Полозов и Рязанцев. Я бы им ведро добротного питья охранять не доверил. В этом и есть главное удовольствие ВХЛ. Пусть не сильнейшая, но зато своя, близкая и настоящая. Матчи финала смотреть приятно. Удмуртия и Башкирия? В любом случае Россия. И хоккей тут наш, совершенно без привкуса Швеции-Греции.

Сопротивление полезно. «Торос» свалил «Ижсталь» каленой концовкой
// 15.04.2015

подробнее...
Второй матч финала. Битва за Братину Ижевска с Нефтекамском. Башкирская команда проиграла первую встречу при значительном преимуществе соперника. Нужно было что-то менять во второй игре, иначе серия грозила превратиться в таянье айсберга, попавшего в горячее течение. Первым делом, конечно же, нужно было «торосовцам» настучать по головушкам. Втемяшить парням, что с агрессивным, быстрым и наглым соперником нужно точно так же действовать.

Не допрыгнули. «Урал» не спасся в плей-ауте
// 14.04.2015

подробнее...
В анапском плей-ауте уфимский «Урал» загнал себя в неприятную ситуацию. В последний день все зависело от того, как сыграют соперники в борьбе за третью позицию – пермское «Прикамье» и оренбургский «Нефтяник». Обе команды должны были проиграть, а сами уфимцы – победить краснодарское «Динамо» со счетом 3:0 или 3:1. Последнее было вполне реальным, а вот в то, что конкуренты, претендующие на единственную спасительную позицию, синхронно проиграют, верилось слабо.

Развалюхи – наша судьба? Болид Квята опять сломался
// 14.04.2015

подробнее...
Гран-при Китая, Шанхай. Третий старт сезона в Формуле-1. А у Ред Булла по-прежнему все плохо. Лидерских скоростей нет. До Мерседеса, простите, как до Китая пешком или на машине, но на ободах. И проблемы с надежностью очень серьезные. В этих условиях героический австралиец Даниэль Риккардо и сверхгероический россиянин Квят должны были выжать из своих развалюх максимум и еще немножко. У одного получилось, а у второго и не могло получиться. Двигатель Рено подвел.

Привет, оружие. «Торос» проиграл «Ижстали» первый матч финала
// 13.04.2015

подробнее...
Вот и финал плей-офф высшей лиги российского хоккея. Быстрая и наглая «Ижсталь» против упрямого и надежного «Тороса». Кто сильней? Нефтекамск или Ижевск? Удмуртия или Башкирия? Константин Полозов или Андрей Разин? Нефть или оружие? Выскочки или бывалые пригубители из Братины? На эти вопросы ответит серия. Большинство коллег верят в «Ижсталь», но я считаю, что «Торос» при правильном подходе к делу может размазать соперника по льду.

Моя твоя не забивай. «Уфа» проиграла еще одному основному конкуренту - «Арсеналу»
// 13.04.2015

подробнее...
Поставьте им гимн Олимпиады в Лондоне перед матчем, что ли. Survival от Muse, знаете ли, на борьбу настраивает. На преодоление. На сопротивление. На, соль вам не скажу куда, победу. Но футболисты ФК «Уфа» в раздевалке, видимо, слушают попсу. Под нее только бояться, отдаваться и уступать. Еще под нее хорошо обижаться и идиотские комментарии оставлять, много раз виденные. И еще селфи. Да, селфи делать. Со всем остальным плохо под попсятинку. Невозможно уже смотреть на все это. Хотя, с другой стороны, временами, конечно, убаюкивает. Можно храпака дать. «Уфа» - и вы на боковой!

Нервотрепка продолжается. «Урал» выиграл у «Грозного» и имеет микрошанс спастись
// 12.04.2015

подробнее...
Обожаемый в Башкирии «Урал» после поражения от оренбургского «Нефтяника» имел лишь теоретические шансы на выживание в плей-ауте. Для этого нужно было обыгрывать «Грозный» и краснодарское «Динамо», а также ждать двух поражений от Перми и не менее одного - от добытчиков «черного золота». И вот – первые шаги сделаны. В девятом туре Пермь оступилась, не сумев противостоять клубу «Югра-Самотлор» – 1:3. Уфа же показала себя силачом в матче с командой, которая точно вылетает в Высшую лигу «А».

Валяльщики пятого разряда. «Урал» проиграл «Нефтянику» и уже не спасется в плей-ауте
// 10.04.2015

подробнее...
Эта встреча была крайне важной для обеих команд. Чтобы не нервничать в играх переходного турнира, нужно было выживать в плей-ауте. Мало ли как там эти непонятные соперники из менее престижного дивизиона поведут себя в переходной четверке. Лучше уж заранее обезопасить себя, чем рисковать. «Урал», отлично отыгравший первую половину плей-аута и зачахший во второй, хотел вернуть себе недавнее величие. Оренбургский «Нефтяник» желал прекратить разбазаривание нажитого в регулярке преимущества и доказать, что Уфу можно бить.

Юрченко не спас. «Уфа» не смогла вытянуть ничью из «Ростова»
// 09.04.2015

подробнее...
Футбольный клуб из столицы Башкирии чахнет в 2015 году. Дошло до того, что команда начала опускаться в турнирной таблице. Красные были уверенно 11-ми, но после нескольких неудачных матчей - уже 13-е из 16-ти с перспективой скатиться в зону прямого вылета. Почти все аутсайдеры премьер-лиги сильны, набирают очки, а «Уфа» серьезно застряла и имеет танкер проблем в атаке.

Важней длина когтей. «Урал» придушен «Прикамьем»
// 09.04.2015

подробнее...
Уфимские волейболисты господина Пасечника продолжили выживание в Краснодарском крае, который, как мы все знаем из КВН, российский вариант рая на земле. Уж не знаю, какой может быть парадиз для волейболистов в Анапе, где зрители выкатились на трибуны из слезных желез кошачьего, но против блаженства точно говорит то, что соперник в этот раз был злой, кусачий и царапающийся. Такому просто так животик не почешешь. Пермское «Прикамье» никак не желает играть в плей-ауте - даже оренбургский «Нефтяник» в прошлом матче обстрогало в пяти партиях.

Одежда для кормящих мам в Рязани - манипулятор рязань. Продажа контейнеров 20,40 футов. | выкуп автомобилей в москве битых
© "МедиаКорСеть", 2015
При копировании публикаций активная ссылка на сайт mkset.ru обязательна.

Контактная информация | Реклама на сайте
 | Реклама в наших печатных изданиях

 


Разработка сайта
"КомМета"